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现在您可以上网使用 SKYPE 跟道澄比丘学习禅修(小参)
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禅修指导
若您想有系统,有步骤的学习帕奥禅法的课程,但却不知要从何处下手?...
共修
共修 ,精进周六共修 ,精进周日共修,打坐初学班....
拿您的帕奥赞助信
若您想到帕奥禅修中心禅修,
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中心您的帕奥赞助信。   
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帕奧禅林程表
帕奧禅林以安般念或四界分別觀入程表
关于禅修
什么是禅修?,为什么要禅修?,止禅法们所帶來的大利益,
    四十种 止禅业处,十六个观
...
禅修时间表
禅修时间表: 总共五支香( 每支香一个半小时)...
学习禅修(或者小参)
本中心教导缅甸帕奥禅师的禅法
根据巴利三藏及清净道论 ,七清净
戒定慧
由安般念或四大入门来修习止禅和观禅。
中心是一个
提供给大众自由
免费使用,清净的打坐场所 ,
从早上7:00 - 晚上9:00(全星期开放)。
早上和晚上都有小参时间方便在白天忙碌
工作的人来学习禅法。



两种方法和道澄比丘学习禅修(小参)
(一) 上网学习禅修(小参):
 现在您可使用  SKYPE 上网和道澄比丘学习 禅修
   现在无论您在新加坡,或在台湾,或在斯里兰卡,或在任何的一个国家里
   等等,只要您能上网在加上您有 Skype 您就能和道澄比丘学习 禅修
 如何开始呢?
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道澄比丘
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时间
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星期一至五
8pm ~ 9pm
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  您可以到本中心来和道澄比丘学习禅修(小参)。
本中心学习禅修(小参)时间表:
早上
9.30am ~ 10.30am
晚上
7.30pm ~   8.30pm

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