禅修时间表
第一支香
08:00 ~ 09:30
小参 / 休息
09:30 ~ 10:30
第二支香
10:30 ~ 11:45
午餐/午休
11:45 ~ 13:30
第三支香
13:30 ~ 15:00
小参 / 休息
15:00 ~ 16:00
第四支香
16:00 ~ 17:30
小参 / 休息
17:30 ~ 19:00
第五支香
19:00 ~ 20:30
小参
19:30 ~ 20:30
小参 - 和道澄比丘学习禅修
*禅修时间表: 总共五支香( 每支香一个半小时)*